Chcesz poprawić swoją kondycję, zadbać o zdrowie i jednocześnie dobrze się bawić? Zajęcia boksu w Fenix Fight Club to idealna opcja dla każdego – niezależnie od wieku, płci czy poziomu zaawansowania! To trening, który łączy aktywność fizyczną z nauką technik bokserskich w przyjaznej atmosferze.

Dlaczego warto spróbować boksu?

• Poprawa kondycji i zdrowia: Boks to świetny sposób na wzmocnienie całego ciała – poprawia wydolność, koordynację i siłę.
• Redukcja stresu: Nic tak nie pomaga rozładować napięcia jak kilka mocnych uderzeń w worek bokserski. Wyjdź z zajęć zrelaksowany i pełen energii!
• Dla każdego: Nie musisz mieć doświadczenia – zajęcia są dostosowane do Twoich możliwości i tempa.
• Świetna zabawa: Trening w grupie to nie tylko sport, ale też okazja do poznania nowych ludzi i wspólnej motywacji.

Jak wyglądają zajęcia?

• Czas trwania: 60 minut.
• Forma: Rozgrzewka, nauka podstawowych technik bokserskich, ćwiczenia kondycyjne i trening na workach bokserskich.
• Atmosfera: Luźna i motywująca – tutaj każdy czuje się mile widziany, a trenerzy dbają o indywidualne podejście.

Dla kogo?

• Dla osób, które chcą poprawić swoją formę i nauczyć się podstaw boksu.
• Dla tych, którzy szukają ciekawej alternatywy dla siłowni czy biegania.
• Dla każdego, kto chce aktywnie spędzić czas i poczuć się lepiej we własnym ciele.

Dlaczego Fenix Fight Club? W naszym klubie stawiamy na profesjonalizm i przyjazną atmosferę. Nasi trenerzy mają wieloletnie doświadczenie i zadbają o to, by każdy uczestnik czuł się komfortowo i osiągał swoje cele.

Nie wymagamy doświadczenia. Gwarantujemy stopniowe wdrażanie w tajniki boksu, sukcesywne podnoszenie kwalifikacji i umiejętności oraz wsparcie doświadczonych szkoleniowców i innych zawodników. Oferujemy przyjazną atmosferę, wymagające treningi w profesjonalnej sali z pełnym wyposażeniem. Oferujemy również treningi indywidualne – jeden na jeden z trenerem. Personalny trening – to obecnie jedna z najpopularniejszych i najbardziej efektywnych form rekreacji. 

Kilkakrotnie szybciej pozwala opanować technikę boksu niż trening w grupie.

Na naszych treningach poznacie boks od podstaw, ucząc się technik poruszania, zadawania ciosów i obrony przed nimi. Różnorodność treningów boksu oraz zestaw ćwiczeń ukierunkowanych specjalnie dla tej dyscypliny sportu sprawia, że nasze treningi wciągają największych laików sportu, wszechstronnie rozwijają i sprawiają że nie możesz doczekać się następnej wizyty w naszym klubie.

Nie czekaj – dołącz do nas i przekonaj się, jak boks rekreacyjny może zmienić Twoje życie! 🥊💪