Wróć do listy

TOTAL SHAPE

Trening ogólnorozwojowy dla całego ciała: zawiera ćwiczenia wzmacniające i wysiłek
aerobowy. Kompleksowy cel i rezultaty w postaci przyśpieszania procesu spalania tkanki
tłuszczowej, poprawy kondycji oraz wytrzymałości mięśniowej. W zajęciach tych
wykorzystujemy różnego rodzaju przybory, jak: ciężarki, gumy, stepy, czasem piłki i sztangi.Zajęcia przeznaczone dla wszystkich, również dla osób zaczynających swoją przygodę z fitness.