Wróć do listy

FAT BURNING

Zajęcia choreograficzne, które prowadzone są różnorodnie (w zależności od pomysłu
instruktora prowadzącego bez użycia stepu lub z jego użyciem). Podczas tej lekcji instruktor wprowadza stopniowo kolejne części „układu”, które może zakończyć tzw. „finałem”. Zajęcia  o umiarkowanej intensywności, ukierunkowane przede wszystkim na spalanie tkanki tłuszczowej oraz na poprawę kondycji fizycznej. Uwaga: Jeśli jesteś osobą początkującą, zajęcia choreograficzne podczas pierwszych paru lekcji mogą wydać się skomplikowane, ale jeśli nauczysz się podstawowych kroków nauka stanie się przyjemna i niezwykle wciągająca!